Hamilelik, her annenin psikolojisinde birtakım etkiler bırakır. Bir de bu hamilelik, iki bebekle gerçekleşiyorsa anneyi hem mutlu eden hem de kaygılandıran süreçten geçirir. Acaba karnımda ikisi de eşit bakımı alabiliyor mu?

Doğduktan sonra ikisine de eşit davranabilecek miyim? Birisinin ihtiyaçlarını karşılarken diğerini ihmal eder miyim? Acaba yeterli anne olur muyum? Bakıcıya ihtiyaç duyar mıyım? gibi, birçok soruyla anne zihni meşgul olur. Bir yandan da iki güzel bebeğe sahip olacak olmanın tatlı heyecanı içlerini kaplar.

Birbirine arkadaş olarak büyüyebilecek iki yavruya sahip olacaktır.

Ben de ikiz bebek sahibiyim ya da ikiz bebek anne adayıyım diyorsanız, yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.

İki Çocuğuma da Nasıl Yetebilirim Düşüncesi

Her annenin aklını iki çocuğuna da eşit yetebilme düşüncesi kaplar. Çocuklarınızla eşit derecede ilgilenmek istiyor olabilirsiniz ve bu çok normaldir. Birtakım düzenler oluşturmak, elinizden geldiğince yetebildiğinizi görmek sizi psikolojik olarak daha da rahatlatacaktır.

Emzirme Düzeni

Bir bebeğiniz emerken diğerinin beslenmesi hakkında kaygılanıyor olabilirsiniz. Bir memenizi birisi, bir memenizi diğerine verebilirsiniz. Sonra aralarında değiştirirsiniz. Böylece çocuklar tek bir memeye alışmaz. Bir memenizden daha az süt geldiğini düşünüyorsanız, bir çocuğunuzun daha az beslendiği düşüncesinden de kurtulabilirsiniz.

Uyku Düzeni

Çocuklarınızı uyuturken eşinizden destek isteyebilirsiniz. İkisini de aynı anda uyutmayı deneyebilirsiniz. Böylece çocuklarınız uyku rutini geliştirmeyi öğrenirler ve ikisi de aynı anda uykudayken size boş zaman açılır.

Eşinizle ya da tek başınıza zaman geçirebilirsiniz, uyuyabilirsiniz. Uykuya çocuklarınız gibi sizin de ihtiyacınız vardır. Uykunuzu güzelce almanız sütünüzün çoğalmasına da katkı sağlar. Daha dinç, psikolojik olarak daha rahat daha güçlü ve dikkatli bir anne olarak güne başlarsınız. Bu sebeple kendinizi de uykudan mahrum bırakmayın.